Подберите себе упражнения

Виброгимнастика

Вибрируй телом и душой,
сонливость и в крови застой
гони с весёлостью долой,
встряхнись, почувствуй
каждую клеточку молодой.

Смехотерапия или смейтесь на здоровье.

Душ смывает негатив

Начните утро с «обнимашек»

Листание календаря

Previous Year Previous Month Next Year Next Month

Июнь 2024

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
					1 Международный день детей Всемирный день родителей День Северного флота ВМФ России Всемирный день молока Дата : 1 Июнь 2024 г.	2 День спутникового мониторинга и навигации День здорового питания и отказа от излишеств в еде День мелиоратора Дата : 2 Июнь 2024 г.
3 Всемирный день велосипеда День рождения парашюта Дата : 3 Июнь 2024 г.	4	5 День эколога в России Всемирный день окружающей среды Дата : 5 Июнь 2024 г.	6 День русского языка День рождения «тетриса» День рождения электрического утюга Дата : 6 Июнь 2024 г.	7	8 День социального работника в России Международный день домохозяйки и домохозяина Всемирный день океанов День рождения пылесоса День мебельщика День пивовара Дата : 8 Июнь 2024 г.	9 Международный день друзей День работников текстильной и лёгкой промышленности Дата : 9 Июнь 2024 г.
10 День рождения киностудии Союзмультфильм День рождения шариковой ручки Дата : 10 Июнь 2024 г.	11	12 День России День России - это один из самых «молодых» государственных праздников в стране. 12 июня стало праздничной датой с Дата : 12 Июнь 2024 г.	13	14 Всемирный день донора крови День работников миграционной службы Международный день блогера Дата : 14 Июнь 2024 г.	15 Всемирный день ветра Дата : 15 Июнь 2024 г.	16 День чекушки День медицинского работника День отца Дата : 16 Июнь 2024 г.
17 Всемирный день мотоциклиста Дата : 17 Июнь 2024 г.	18 Всемирный день гармонии День рождения детской коляски Дата : 18 Июнь 2024 г.	19 День наблюдения за облаками Дата : 19 Июнь 2024 г.	20 День специалиста минно-торпедной службы ВМФ России Всемирный день защиты слонов в зоопарках Дата : 20 Июнь 2024 г.	21 День кинологических подразделений МВД России Международный день скейтбординга Международный день йоги Международный день цветка Дата : 21 Июнь 2024 г.	22 День памяти и скорби Дата : 22 Июнь 2024 г.	23 Международный Олимпийский день День балалайки День рождения пишущей машинки Дата : 23 Июнь 2024 г.
24	25 День дружбы и единения славян День моряка - день мореплавателя Дата : 25 Июнь 2024 г.	26 День рождения зубной щетки Дата : 26 Июнь 2024 г.	27	28	29	30

... каждый миг настроением раскрашен,
словно этот мир из множества цветов,
и чем бы не наполнен, день каждый важен,
заканчивайте его букетом тёплых слов...