Подберите себе упражнения

Виброгимнастика

Вибрируй телом и душой,
сонливость и в крови застой
гони с весёлостью долой,
встряхнись, почувствуй
каждую клеточку молодой.

Подпись Свежего Ветерка

 

Смехотерапия или смейтесь на здоровье.

Душ смывает негатив

Начните утро с «обнимашек»

Листание календаря

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Дата : 31 Январь 2023 г.

... каждый миг настроением раскрашен,
словно этот мир из множества цветов,
и чем бы не наполнен, день каждый важен,
заканчивайте его букетом тёплых слов...

Подпись Свежего Ветерка

Настроение бывает разное