Подберите себе упражнения

Виброгимнастика

Вибрируй телом и душой,
сонливость и в крови застой
гони с весёлостью долой,
встряхнись, почувствуй
каждую клеточку молодой.

Подпись Свежего Ветерка

 

Смехотерапия или смейтесь на здоровье.

Душ смывает негатив

Начните утро с «обнимашек»

Листание календаря

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10
16
Дата : 16 Май 2021 г.
29
30

... каждый миг настроением раскрашен,
словно этот мир из множества цветов,
и чем бы не наполнен, день каждый важен,
заканчивайте его букетом тёплых слов...

Подпись Свежего Ветерка